최근에 커피를 마신 후 입꼬리를 포함해 얼굴근육이 떨리는게 느껴져요. 원래는 카페인을 섭취해도 이런 증상이 없었는데 이유가 무엇인가요?

Question

커피를 좋아해서 자주 마시는 편이고 시험이나 과제를 할 때도 에너지 드링크를 마시는 등 평소에는 카페인을 섭취해도 아무런 이상증상이 없었는데 최근들어 갑자기 심장도 빨리뛰고 얼굴근육이 떨려요. 말할 때 목소리도 같이 떨리고 웃을때 입꼬리를 올리면 경련이 온것 처럼 떨리네요.. 왜 이런걸까요..?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

커피와 같은 카페인은 과다한 이뇨 작용과 함께 최내에 있는 미네랄 성분을 밖으로 배출하는 역할을 합니다. 따라서 커피를 자주 마시게 되면 이러한 미네랄이 부족하게 될 수 있습니다. 현재 증상으로는 마그네슘이 부족한 상태로 보이며 마그네슘이 들어있는 영양제를 보충해보시는 것을 권해드립니다. 적절한 영양제 섭취 이후에도 증상이 지속된다면 가까운 병원 내원하시는 것을 추천드립니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 의사 드림

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

카페인을 최근에 다소 많이 드신 것이거나 많이 피곤한 상태가 아닌가 싶습니다. 심장도 빨리 뛰고, 얼굴 근육이 떨리는 것 모두 카페인 과다로 나타난 증상으로 보입니다. 입꼬리나 눈꺼풀도 떨릴 수도 있지요. 일단 카페인 섭취를 줄여보시고 충분한 휴식을 취해보시면 어떨까 싶습니다. 카페인을 줄였는데도 증상이 지속된다면 가까운 신경과에 가셔서 진료를 받아보시면 좋을 듯 합니다.

서민석 드림