땀이 많이나는 체질 고치거나 없앨수있나요
안녕하세요
제가 땀이 너무많이나서 고민입니다
어릴때부터 저혼자 땀을 많이흘려서
우냐고 물어보는 애들도 많았고
한겨울에도 땀이 너무많이나서
실내에선 반팔입고 일했습니다
요즘같이 더운 여름엔
긴바지 입으면 가만히있어도
사우나 갔다온 느낌이고요
이것때문에 대인기피증 생긴것같습니다
땀범벅이 되버리니 표정이 좋을수가없고 저혼자 땀을 엄청흘리니까 사람들이 이상하게 쳐다보는것같고
너무 힘이드네요
현대의학으로 치료할수있을까요
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
과다한 땀분비는 체질적인 특징과 병증이 같이 있는 경우에 나타납니다 체질적으로 열이 많은 분이 심장과 간의 열이 과다하면 나타납니다 한의약으로 과다한 내열을 식혀주고 진액을 보강하여 주면 땀분비가 줄어듭니다
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문의 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 땀이 많이 나서 겪고 계신 불편함, 정말 쉽지 않을 것 같습니다. 이런 문제로 인해 일상생활에서 어려움을 느끼는 건 충분히 이해할 수 있습니다.
지나치게 많은 땀을 흘리는 상태는 다한증이라고 부르고, 이는 많은 사람들에게 영향을 미칩니다. 다행히도 현대의학에서는 이러한 문제를 해결하는 다양한 방법들이 있습니다. 일반적으로 많이 사용되는 방법 중 하나는 항히스타민이나 항콜린제 같은 약물을 사용하는 것이 있습니다. 이런 약물들은 땀 분비를 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다.
경우에 따라 보톡스 주사를 통해 땀샘의 활동을 억제하는 방법도 있습니다. 이 방법은 주로 겨드랑이, 손바닥, 발바닥 등 특정 부위에 효과적입니다. 보톡스는 신경 신호를 차단해 땀샘으로 가는 자극을 감소시키므로 땀 분비를 줄여주는 역할을 합니다.
더 심각한 경우, 교감신경 절제술이라는 수술적 방법이 고려될 수 있습니다. 이 방법은 교감신경을 차단하거나 제거함으로써 땀 분비를 근본적으로 막는 데 사용됩니다. 그러나 수술은 항상 고려할 점이 많기 때문에 신중한 판단이 필요합니다.
위 방법들 외에도 생활습관을 조금 바꿔보는 것도 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어, 통기성이 좋은 옷을 입거나 땀 흡수가 잘 되는 소재를 선택하는 것도 하나의 방법입니다. 물론 어떤 방법이 가장 적합한지는 개인의 상태에 따라 다르기 때문에 자세한 상담을 통해 자신에게 맞는 치료법을 찾는 것이 중요합니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
아쉽지만 체질적인 부분에 대해서는 현대 의학으로도 어떻게 할 수 있는 방법이 따로 있지 않습니다. 과체중 및 비만에 의해서 체지방이 많을 경우 상대적으로 땀을 많이 흘리게 될 수 있으므로 그러한 요인은 체중 감량을 통하여 교정을 해볼 수 있긴 합니다만, 순수하게 체질적으로 땀을 많이 흘리는 것에 대해서는 마땅한 방법이 있지 않을 것으로 사료됩니다.