의료상담
삶은달걀
교근, 측두근 보톡스 대신에 턱 근육 줄이는 방법이 있을까요
안녕하세요.
부가 설명이 길어질 것 같아 질문의 주제를 먼저 말씀드립니다.
보톡스 대신으로 많이 발달된 턱근육을 줄이거나 관리할 수 있는 방법 혹은 기기가 있을까요?
저는 지나친 턱근육 발달로
하관이 많이 비대하고 발달된 사각턱
두통이 심함
이갈이로 인한 이 갈림
위와 같은 불편함을 겪고 있어 교근과 측두근 보톡스를 정기적으로 맞아 관리해주고 있습니다.
보톡스가 이 3문제를 해결해주어서 만족도는 굉장히 높습니다. (최근에 좀 더 심해진 오픈바이트를 제외하면요.)
하지만 항상 걱정이 되는 것은 언제까지 보톡스로 해결이 가능할지, 보톡스를 맞고 나서 입이 제대로 다물어지지 않아 원래는 전혀 없었던 오픈바이트가 생기고(+입 마름), 두통과 미관상의 해결 역시 기간제성으로 해결이 되는 상황이 답답했습니다.
위의 걱정을 제외하면.. 보톡스가 위의 3문제는 개선해주기에 주기를 잘 맞춰 관리할 생각이 있기는 하지만,
언젠가부터 좀 더 진행되고 있는 개방교합 문제와 보톡스를 맞을 때마다 짧게는 일주일~ 길게는 한 달 사이에 요리나 아르바이트, 식사, 히터, 운동 등 뜨겁고 열기와 땀이 많이 느껴지는 곳에서 일하거나 행동하는 게 보톡스 효과를 금방 사라지게 할까봐 활동이 많이 꺼려집니다.
보톡스가 보통 열 60도 이상에서 변형이 일어난다고 들었는데 그래도 고온, 급격한 온도 변화, 뜨거운 환경에 굳이 노출할 필요는 없다는 답변들이 참 애매하게 느껴져서 유독 더 걱정이 되고 활동적인 제약이 많이 부담스러운 것 같습니다.
그래서 보톡스 대신으로 할 수 있는 방법이 혹시나 있을까 전문가 분들의 답변이 듣고 싶어 도움을 청해봅니다.
아래는 턱근육 개선을 위해 알아보거나 해본 것들입니다. ──
원래도 딱딱하거나 질긴 거를 즐겨먹지는 않았지만 보톡스 후에는 더욱 질기거나 딱딱한 것을 피하고 있습니다.
보톡스가 어떤 원리로 작용하고 효과가 생기는지, 어떻게 사라지는 것인지 찾아보았습니다.
보톨리눔이 신경?에 붙어 아세틸콜린이라는 신경전달물질을 억제시켜 턱 근육을 이완시킨다고 들었습니다. 정확히 열 몇 도에서 변성이 일어나는지는 설명 글 마다 차이가 있어 제가 알기로는 최소 45~최대 80도 사이라고 정리하였습니다.
Y자로 생긴 EMS 중주파 디바이스가 턱 근육을 줄인다고 하여 괜찮을 것 같아 열심히 찾아봤는데, EMS 중주파는 생각보다 턱근육 이완에는 효과가 없고 오히려 근육을 운동시켜서 더 발달만 시키기 때문에 좋지 않다는 이야기를 들었어서 전문가 분의 의견도 궁금합니다.
보톡스 이전에 턱,측두 마사지를 1-2년 넘게 매일 매일 해주었었는데 잠깐 시원한 느낌은 들지만 두통이 사라진다거나 미관상의 문제가 해결되지는 않았습니다.
교근축소술은 안전성과 얼굴 처짐, 생각보다 빠르게 원래대로 근육이 돌아온다는 문제로 아직까지는 조금 부담스러운 것 같습니다.
정 방법이 없다면, 보톡스를 맞고 어느 행동까지는 괜찮은지((히터or여름)+마스크, 가스레인지 요리, 숯불 요리 식사 등...) 의학적으로 설명하여 이야기해주신다면 좀 더 덜 걱정하게 지낼 수 있을 것 같아 함께 부탁드려 봅니다.
긴 글 읽어주셔서 감사합니다.