mma 레슬링, 자유형 레슬링, 그레꼬 레슬링과 비교

Question

mma 레슬링,자유형 레슬링하고 그레꼬 레슬링 세가지 종목의 차이점을 알고 싶어요 경기 방식, 훈련 방식, 규칙 등등해서 입니다.

Answer 1

자유령 레슬링은 다리 잡기와 테이크다운이 핵심이고 그레코로만형은 허리 아래 공격이 금지되어 상체 힘과 던지기가 중요합니다. MMA 레슬링은 넘어뜨린 뒤 파운딩, 서브미션까지 연결하는 실전형 기술입니다. 훈련도 자유형, 그레코는 점수 경쟁, MMA는 타격과 연계에 초점이 있습니다