생활
수면배개는 실질적으로 수면에 도움?
불면증에 시달려 수면배개를 구입하여 사용을 하고 있는데, 일반배개와 차이점이 그다지 편차가 없는듯 하네요, 지인의 예기처럼 수면에도움도는지 궁금해요.
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.
크게까지는아닌데 안하는것보다는 저는 나은거같았어요. 케바케인거 같습니다.^^
안녕하세요. 냉철한줄나비274입니다.
수면배개가 불면증에 도움이 되는지는 개인의 체형과 수면 자세, 수면 환경 등에 따라 다릅니다. 일반적으로 수면배개는 올바른 수면 자세를 유지하고, 목과 어깨의 통증을 줄여주는데 도움이 될 수 있기 때문에, 수면배개를 사용하면 불면증의 원인이 목과 어깨의 통증이라면 수면의 질을 개선하는데 도움이 될 수 있습니다.
안녕하세요. 우람한토끼58입니다.
수면배개를 베면 코골이는 도움이 됩니다.
다만 신체크기가 다 다르기 때문에 그냥 사는것 보다는 한번쯤 베보고 사는것이 좋을듯 합니다
높다고 느끼는 사람도 있으니까요