생활
차가운우유를먹으면 왜 배가아프고 설사가날까요
오랜만에 아이스까페라떼를 사먹었는더 1시간정도지나고 배가아프더니 설사를했어요.우유를 먹으면 왜배가아플까요? 혹시나해서 소화제도먹었는데 효과있나요?
55글자 더 채워주세요.
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 투명한숲제비211입니다.
차가운 우유를 마시면 배가 아프고 설사가 나는 이유는 라토페린이라는 성분 때문입니다. 라토페린은 우유 단백질과 결합하여 치즈 및 요구르트와 같은 발효 유제품을 만들 때 사용됩니다. 차가운 우유를 마시면 라토페린이 위로 이동하여 위산과 결합하게 되고 이로 인해 위장 장애가 발생할 수 있습니다. 또한 차가운 음식이나 음료를 섭취하면 위장관의 기능이 감소하기 때문에 배가 아프거나 설사가 나는 경우도 있을 수 있습니다. 따라서 차가운 우유를 마시기 전에 데워서 마시거나 따뜻한 음료를 마시는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 공정하고 깔끔한 다람쥐입니다.
우유를 제대로 소화시키지 못해서 장에서 트러블 난 거 같습니다
평소에 우유마셔도 그런가요?