안녕하세요. 이성영 치과의사입니다.
답변에 앞서 절대로 권장되지 않는 방법임을 먼저 말씀드립니다.
미백의 원리는 치아변색을 유발하는 착색성분을 표백시키는 것입니다.
때문에 질문자가 올린 방법과 같은 민간요법들이 생겨나기도 하지만,
1. 해당 제품으로 양치를 한다고 해도 양치의 기본은 치아를 닦아내는 것이기 때문에 기본적으로 치아와의 접촉시간이 짧아 충분한 미백효과를 얻기 어렵습니다.
2. 또한 임의적으로 산성 물질 및 베이킹소다 등을 치아에 적용하는 경우 오히려 치아의 탈회를 유발하거나 민감증을 유발할 수 있습니다.
민간요법보다는 전문 미백겔을 이용한 자가미백법을 이용하거나 치과에 내원하여 미백치료를 받는 것이 좋습니다.