요즘 스트레스때문인가 밤마다 가슴이 두근겨려요?

Question

요즘 스트레스때문인가 밤마다 가슴이 두근겨려요?잠을 못잘정도로 두근거리네요좀 편안해지려면 어떻게 하는게 좋을까요?스트레스는 매일 받소 사는데 걱정입니다

이명규 내과 전문의 · Accepted Answer

안녕하세요. 아무리 스트레스가 많다고 해도 현재와 같이 두근거리는 것은 어려우며 대개 신경이 예민한 경우, 부정맥이 좀 더 자주 발생하는 것이 사실입니다. 두근거림을 느끼는데 이를 단순히 스트레스로 인한 것으로 치부하지 않기를 바라며 심장 내과 진료를 통해 확인하는 것이 좋을 것으로 보입니다.

전은영 산부인과 전문의 · Answer

안녕하세요. 전은영 의사입니다.불규칙하거나 빠른 심장 박동이 비정상적으로 느껴지는 증상으로 심계항진이 있는 것 같습니다. 원인은 약물, 음식, 정신적 요인, 부정맥 등 기저 질환이 원인이 되어 발생할 수 있습니다.병의원에 내원하여 심전도나 24시간 홀터 등을 통한 원인을 확인하는 것이 우선이겠습니다.궁금증 해소에 저의 답변이 도움이 되셨기 바랍니다.감사합니다.

안상우 치과의사 · Answer

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.심장이 불규칙적으로 띠는 느낌이 든다면 부정맥의 가능성이 있습니다. 부정맥은 임상적으로 안정 시 정상보다 빠른 맥박을 나타내는 빈맥과 느린 맥박을 나타내는 서맥으로 나누고, 심실에서 발생하는 심실빈맥, 심방이나 방실 접합 부위에서 발생하는 상심실성빈맥으로 분류할 수 있습니다. 부정맥의 구체적인 종류는 다양하며, 이에 따라 진단 및 치료가 달라집니다.심장에 부담을 줄여주기위해 혈압관리를 해주면 도움이 됨으로 나트륨 함량이 적은 음식을 먹으면 도움이 됩니다.정밀한 심장초음파 검사를 받았을 경우 심장질환 가능성을 높은 확률로 예상해 볼수 있습니다. 만약 가족분들중에 심장질환의 기왕력이 있거나 자신이 느꼈을때 이상하다고 생각되시면 가까운 병원에서 진료를 받아 보시길 권유드려요.

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