잘 거절하지 못하는 성격은 어떻게 해야할까요?
남들이 술을 마시자 하면 쉽게 거절을 못합니다
그래서 나가고 예상에 없던 돈도 쓰게 되고 후회한 적이 많은데
쉽게 남의 부탁이나 남의 말을 거절하지 못하는 성격은 어떻게 바꿀 수 있을까요?
고민입니다
안녕하세요. 겸손한고양이268입니다. 거절하지 못하는 것은 거절을 했을때 남들이 나를 어떻게 생각할지에 대해서 민감하기 때문입니다 질문자님께서 가고싶지 않으시면 눈치보지말고 당당하게 말하세요 결국 술자리 몇번가고 안가고가 질문자님의 이미지나 태도에 영향을 미치지 않더라구요
안녕하세요. 풀잎에아침이슬761입니다.
거절도 수용도 모두 습관입니다. 거절을 잘 못하신다면 거절하는 가상의 상황을 상상하면서 연습해보세요
안녕하세요. 고상한재칼66입니다.
저하고 성격이 비슷하네요.
거절의 말이 어려우면 선의의 거짓말을 해보세요.
다른 약속이 있거나, 집안행사, 상가집 방문등
안녕하세요. 초안산고양이입니다.
남들의 눈치를 너무 많이 보아서 그러지요. 또는 상대방에 대한 배려가 많아서도 그렇구요. 저 사람이 나에게 술을 마시자 했는데 거절하면 왠지 미안한 마음이 들기도 하구요. 그러나 거절도 한번이 어렵지. 한번 해보면 두번.세번은 더 쉽습니다. 그리고 거절을 해도 상대방은 크게 신경을 안쓰구요. 지금 싫으면 거절하고 나중에 만나고 싶을때 다시 만나면 되지요.
안녕하세요. 진지한강아지26입니다. 저도 상대방이 나한테 부탁했는데 내가 거절하면 나를 나쁘게 생각하면 어떡하지?라는 마음이 들어 거절을 더 못하는 것 같습니다. 거절을 못하다보니 다른 사람들이 나를 만만하게 생각하는 경우도 많더라구요. 지금은 조금 힘들겠지만 조금씩 거절하는 연습을 해보시는 것이 좋을 것 같아요.
안녕하세요. 고매한수염고래220입니다.
그럴 경우 상대방이 부탁했을 때 거절의 말이 나오지 않아서 당황스럽고 곤란하지요. 거절의 말을 적어서 집에서 많이 연습해 보시고 실전에서는 연습한 말 이외의 말은 되도록 안하시는게 좋을 것 같습니다. 그래도 끝이 나지 않을 때도 알겠다고 응하지 마시고 생각해 본다고 하고 시간을 번 후에 잘 생각해 봤는데 안되겠다고 해보세요.
안녕하세요. 힘센청설모253입니다.
너무 잦은 술자리는 오히려 안좋을 수도 있습니다
가끔 혼자있는시간이나 아니면 좋아하는 사람들을
집중해서 만날수도 있죠
너가 싫어~ 라는 늬앙스보다는 다른 할일이나 다른시간때문에 시간이 안된다등으로 거절하셔도 되겠네요
안녕하세요. 훈훈한두꺼비124입니다.
거절을 잘 못하는 사람은 부탁을 받았을 때 상당히 부담스럽지만 마지못해 부탁을 들어주는 경우가 많죠.
거절하는 게 매번 힘들어도 다 받아줄 수는 없으니 거절해야 합니다. 핑계거리를 만드는 연습이라도 해보세요. 거절 당하는 사람은 다른 사람에게 부탁을 할 수도 있을거니 너무 마음쓰지 마시구요.
안녕하세요. 럭셔리한족제비16입니다.
좀더 신중하게 생각하셔서 결정을 내는게 좋습니다.
단번에 된다 안된다 하는것보다 잠시 연락을 끊고 생각하신 다음에 그 결과를 통보해보세요.
안녕하세요. 신대부적오함마입니다.
성격이 그런거라면 쉽지가 않아요. 다짜고짜 거절하시지마시고 다른 핑계거리를 만들어서 거절해보세요
