오래달리기후 지속적 기침, 목에서 피맛

Question

성별

여성

나이대

18

기저질환

비염, 축농증

복용중인 약

렉사프로

오늘 학교에서 오래 달리기를 했는데 그 후로 목에서 피맛이랑 기침이 심해졌습니다. 장소가 실내고 해서 먼지 때문인것 같은데. 끝나자마자 목에서 피맛이 느껴졌고 저랑 친구들 모두 다음 교시부터 기침을 계속했어요. 한 한시간 정도 지나니까 기침은 많이 줄었는데 기침할때마다 목에서 피맛이 나요. 원래 비염도 있고 환절기고 해서 덩어리진 가래, 콧물, 맑은 콧물이 계속 나왔는데 가습기를 좀 틀고 덜 건조해지면 목에서 피맛나는 증상들이랑 가래 콧물도 좀 완화될까요?

Answer 1

안녕하세요. 고완규 가정의학과 전문의입니다.

오래 달리고 난후 그런 증상 있을수 있으나

정상적이라 단정짓기는 어렵습니다

비염 축농증등이 원인일수도 있고 그외 다른 숨겨진 질환이 있을수 있으니

진료를 받아보시는것을 권해드립니다

항상 건강하세요

Answer 2

애초에 오래 달리기를 하는 것 자체가 호흡기계에 영향을 주고 기침을 유발하고 목에서 피 맛이 나는 등 증상을 일으킬 수 있습니다. 각설하고고 가습기를 틀어주는 것은 긍정적인 영향을 줄 수 있는 요인이 맞기 때문에 시도를 하셔도 괜찮겠습니다.

Answer 3

안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.

오래 달리기 후에 기침이 계속되고 목에서 피맛이 느껴진다면 몇 가지 가능성에 대해 생각해볼 수 있습니다. 우선, 달리기를 실내에서 하셨고 먼지가 많은 환경이었다면, 그것이 자극 요소가 되어 기침이나 인후 자극이 발생할 수 있습니다. 먼지나 다른 자극 물질이 호흡기를 통해 들어오면, 목과 기도의 점막이 자극을 받아 염증 반응을 일으킬 수 있죠. 이러한 자극이 가래나 기침을 악화시킬 수도 있습니다.

질문자분께서 원래 비염과 같은 호흡기 질환을 가지고 계신다면, 이런 증상들이 더 심해질 수도 있습니다. 비염은 코와 인후의 점막이 민감해져 있어, 작은 자극에도 크게 반응할 가능성이 있습니다. 또, 건조한 환경에서는 목이나 코의 점막이 더욱 민감하게 반응하게 되어 증상이 더욱 두드러질 수 있습니다.

가습기를 틀어서 습도를 적절히 유지하면 건조함으로 인한 자극을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 습도가 적절하면 기도 점막이 덜 자극받게 되어, 피 맛이나 기침 같은 증상이 나아질 수 있습니다. 또한, 따뜻한 물을 충분히 섭취하여 목과 기도를 촉촉하게 유지하는 것도 좋습니다.

혹시 기침이나 피 맛이 계속 지속되거나 다른 증상이 나타나면, 병원을 방문하셔서 상태를 확인받으시는 것이 좋겠습니다. 빠른 회복을 바라며, 혹시 궁금한 점이 있으면 언제든지 문의해주세요.

저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.

Answer 4

안녕하세요. 김수비 의사입니다.

오래 달리기를 한 후 지속적인 기침과 목에서 피맛이 나는 증상은 여러 가지 원인으로 발생할 수 있습니다. 먼저, 비염과 축농증이 있는 상태에서는 운동 후 호흡이 급격히 빨라지면서 기도에 자극이 가해질 수 있어요. 실내에서 먼지나 건조한 공기에 노출되면 기도가 자극을 받아 기침이나 목에서 피맛이 나는 증상이 나타날 수도 있구요. 또한, 과도한 기침이 기도나 목의 혈관을 자극하여 피맛을 유발할 수 있죠

이 증상은 비염과 축농증의 기존 문제와 운동 후 가해지는 자극이 결합된 결과일 수 있습니다. 가습기를 틀거나 실내 환경을 더 촉촉하게 유지하는 것이 기침과 가래, 콧물 완화에 도움이 될 수 있을 듯 해요. 또한, 가래와 콧물이 덩어리져 나온다면 이를 부드럽게 배출할 수 있도록 따뜻한 물을 자주 마시고, 가벼운 흡입기를 사용하여 호흡기를 촉촉하게 유지하는 것이 좋습니다.

그러나 피맛이 나는 증상이나 기침이 지속되거나 심해진다면, 호흡기나 상기도의 염증이 있을 수 있으므로 추가적인 진료를 받는 것이 도움 될 듯 해요