유통기한 지난 프로틴은 효과가 떨어지나요?

Question

마이프로틴 임팩트웨이 파우더 먹고있습니다 유통기한이 조금 많이 지났는데 냄새 문제 없고 제형이나 맛도 문제 없습니다.. 다만 검색해보니 단백질 변형이 생겨 효과가 떨어질 스 있다는데 그럼 섭취량을 늘려야하나요?

Answer 1

안녕하세요. 따뜻한원앙279입니다.

프로틴도 식품이기 때문에 유통기한이 지나면 먹기 찝찝하고 그냥 먹지않는것이 좋을것 같습니다.