안녕하세요. 행복한거북이입니다.
당연히 안좋다고 할 수 있습니다.
그 음식이 매워서라기보다는 자극적이기 때문이지요.
우리의 몸은 아주 정말하고도, 각 역할이 다 정해져있는데 위 점막이라는 것이 너무 자극적인 음식이 들어오면
당연히 자극을 받기 때문에, 한 두 번 정도는 괜찮지만 주기적으로 먹는다면 건강을 위해서도 식습관을 고치는 것이
건강에 도움이 될 것 같아요.
동생의 건강을 걱정하는 마음이 무척 예쁘네요^^
과유불급
너무 매운 것, 너무 단 것, 너무 짜운 것, 너무 싱거운 것 극적인 것보다는 뭐든 적당한 것이 최고인 것 같습니다.
싱거운 것이 몸에 좋다고는 하지만, 사실 우리의 욕구 중 의식주 중 식!
맛도 있어야 먹는 즐거움이 있으니, 적당한 간에 적당한 맛만 있으면 정신적인 건강에도 좋고, 몸에도 좋을 것 같습니다.
동생분에게 잘 이야기하여, 너무 매운 것을 주기적으로 먹는 식습관을 조금씩 바꿔보시길 바랍니다.
좋은하루되세요^^