약·영양제
강냉이에대해궁금해서질문합니다..
성별
남성
나이대
35
기저질환
0
복용중인 약
0
강냉이를 사먹는데 설탕이 2.90프로들어가고 당류8.5그램이던데 그외엔 첨가물이 안들어아고ㅠ탄산수소나트륨인가 암튼 들어가는데 건강에 딱히나쁘진않은지궁금합니다 개나리콘ㅇ도그렇고
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5개의 답변이 있어요!
안녕하세요.
식품으로 생산 판매되는 것은 적당량을 드시면 건강에 문제되지 않습니다. 과량을 드시면 건강에 좋지 않겠습니다. 당이 높은 음식을 과량 드시면 체중증가, 당뇨 등에 영향을 미치겠습니다.
1명 평가안녕하세요. 심주영 약사입니다.
시중에 나와있는 먹는 제품들은 식약처에서 검수 후에 판매가 가능한 제품으로 인정받은거라 안심하셔도됩니다.
먹을 수 있는 성분들입니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
얼마나 드시냐가 중요할 것 같은데요. 저게 1회 제공량당일텐데 그 1회 제공량이 몇g인지 모르겠지만 어쨋든 식사를 하시고 저런 것을 간식으로 많이 드신다면 당연히 건강에는 좋지 않습니다.
안녕하세요.
식품에 관한 질문을 주셨습니다. 식품은 가공과정에서 첨가물이 생길 수 있습니다. 이것은 식품으로 드실 수 있는 성분을 적절한 용량으로 가공되는 것입니다. 한 종류만 계속 드시거나, 과량 드시는 등의 적절하지 못한 방법만 취하지 않는다면 괜찮겠습니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
강냉이는 현재 당분이 다소 높은 제품 입니다
만약 당 수치 조절이 필요로 되는 경우에는 섭취를 피하길 권장드립니다
특별한 건강 이상이 없는 경우에는 하루에 30g에서 50g 정도 섭취는 문제가 되지 않습니다
만족스러운 답변되셨길 바래요
감사드려요.^^항상 건강하세요