저는 어려서는 고기를 잘 먹지 않았다가 크면서 조금씩 먹기 시작했는데요. 나이가 들어가니 고기종류가 냄새가 느껴지면서 싫어질 때가 많이 생깁니다. 만일 채식 으로만 식사를 할 경우는 골다공증이나 빈혈에 걸리게 될지 궁금합니다.
