장내에서 유산균이 정착하지 못하는 이유가 뭔가요?
유산균은 먹고나면 2주이내에 모두 배출된다고 하던데
증식 속도를 보면 엄청나게 빠른데 장내에서 계속해서 늘어나지 못하고 모두 배출되는 이유가 뭔가요?
안녕하세요.
장내에는 이미 수많은 유익균과 유해균이 공존하며 있습니다. 그 가운데 제품을 통해 섭취한 유산균이 자리 잡기가 쉽지 않습니다. 그럼에도 유익균에 해당하는 유산균을 먹어줌으로써 원활환 배변작용을 포함한 효능들을 얻으려고 매일 드시는 것이라고 보면 되겠습니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
유산균마다 장부착성이 다른데 장부착성이 떨어지는 유산균의 경우 장에 달라붙는 비율이 적어요.
장에 달라붙어서 스스로 증식하면 좋겠지만, 환경이 나쁘다면 증식하기 어려울테니 시간이 지나면서 사라지게돼요.
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안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
이미 우리 장내에는 수 kg에 달하는 균주들이 자리잡고 있습니다. 유산균은 사실상 통과하는 아이들이고 통과하면서 만드는 물질들로 이미 자리잡은 아이들을 좋은쪽으로 유도한다고 보시면 됩니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
장은 항상활동을 하고 배변활동이 일어나기에 유산균이 계속 유입 및 배출이 일어나게 됩니다. 따라서 장내환경을 유익균으로 유지를 위해 유산균을 꾸준하게 복용을 권장드립니다.
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안녕하세요. 이민석 약사입니다.
대부분의 유산균은 장부착성이 약하기때문에 먹더라도 장에 잘 부착하지 못합니다.
장부착성이 좋은 균주를 따로 섭취하지 않는 이상, 짧게 복용하는 경우 장에 정착하지 못합니다.
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