안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
아침에 가래가 더 심하게 느껴지는 이유는 여러 가지가 있을 수 있습니다. 우선, 밤 동안 누워서 잠을 자는 동안에는 중력의 영향을 덜 받게 됩니다. 이로 인해 가래가 쉽게 목과 기도로 흘러내리지 못하고 쌓이게 됩니다. 아침에 일어나 활동을 시작하면서 중력의 영향을 받게 되어 쌓여있던 가래가 목구멍으로 이동하면서 더 많은 양의 가래가 나오는 것처럼 느껴질 수 있습니다. 또한, 밤 동안 호흡이 차고 건조한 공기와 접촉하게 되면 기도가 마르고 자극받아 가래 생성이 더 늘어날 수 있습니다. 알레르기나 천식과 같은 호흡기 질환이 있는 경우에도 아침에 이러한 증상이 더 심해질 수 있습니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.