술을 조금씹 마시는게 정말 건강에 도움이 되나요?

Question

어른들이 술도 아예 안마시는것보다 조금씩 마시는게 건겅어 도움이 된다고 말씀하시던데 사실일까요? 할아비지는 항상 반주로 드셨었거든요

Answer 1

술을 적당량 마시는 것이 일부 연구에 따르면 심혈관 질환 위험을 낮출 수 있다는 결과도 있으나, 과도한 음주는 간 질환, 암, 고혈압 등과 같은 건강에 해로운 영향을 미치기 때문에 개인의 건강 상태에 따라서 전문의와 상담 후 적절한 음주량을 결정하는 것이 중요합니다.