손톱무는 버릇 어떻게 고칠까요?

안녕하세요.

손톱을 뜯는 행위가 반드시 질병이나 문제를 유발하는 것은 아니어서 반드시 치료가

필요한 것은 아닙니다. 그러나 손톱 뜯는 행위를 피하기 위해 손톱을 짧게 깎는 것도 도움이

되며 손 소독제를 자주 사용하는 경우, 쓴 맛으로 인해 손 뜯기를 싫어하기도 합니다.

운동이나 가만히 앉아 있기 보다는 운동을 하는 취미를 갖는 것도 좋은 대안이 될 수 있습니다.