취미·여가활동
책을 읽을때 독서대 이용하면 좋은가요?
책을 읽을때 독서대를 이용하면 어떤점에서 좋은가요? 저는 독서대 없이 책을 읽는데 독서대를 사용하면 좋다고 해서 한번 사용해볼까해서요
6개의 답변이 있어요!
손으로 들고 읽으면 손목이 아프더라구요. 그냥 들고 보면 목이 아플때가 있더라구요. 독서대를 눈높이에 맞춰서 책을 읽으면 책갈비를 넘기기만 해서 저는 편하고 좋아서 학생때부터 애용하고있어요.
책을 읽을때 자연스럽게 고개를 숙이게 되는데요. 이게 반복되면 목에 무리가 오게되고 목디스크 걸리기 쉬운데요. 독서대 이용하면 자세가 바르게 되어 건강에 도움이 됩니다.
독서대를 이용해서 책을 읽는것은 불안한 자세를 교정하기 위해서 만들어진 것으로 생각됩니다.
책을 읽는데 있어서 제대로 된 자세로 책을 읽는것이 옳다고 생각하기 때문에 올바른 자세를 위해서는 독서대를 활용해서 책을 읽는것이 좋다고 봅니다.
그렇지만, 집중도가 다소 떨어질 수 있다는 단점이 있지만, 극복하면 신체의 건강에도 도움이 되지 않을까 합니다
독서대를 이용하면 책을 읽는 데 여러 가지 장점이 있습니다. 우선 독서대는 책을 눈높이에 맞춰 고정할 수 있어 목과 허리에 가해지는 부담을 줄여줍니다. ㅎ 또한 손이 자유로워져 편안하게 필기나 메모를 할 수 있습니다.^^ 장시간 독서를 할 때 피로감을 덜 느끼게 해주고 자세를 개선하는 데도 도움이 됩니다. 독서대를 사용하면 보다 집중해서 책을 읽을 수 있으니 한번 사용해보시는 것도 좋을 것 같습니다. 독서가 더 즐거워질 수 있을 거예요!ㅎㅎ