캡모자가 눈에 오히려 좋지 않다고 하던데 사실인가요?
여름철에는 일부러 햇빛때문에 모자를 많이 쓰고 다니는데 어디선가 들었던 바로는 모자를 쓰고 다니게 되면 시력에 좋지 않다고 하던데 사실인가요?
안녕하세요.
캡모자가 눈에 좋지 않다는 주장은 사실이 아닙니다.
오히려 자외선 차단을 통해 눈 건강 보호에 상당한 도움이 됩니다.
적절한 착용 방법으로 잘 착용하시면, 눈 건강과 피부 건강에 긍정적인 효과를 기대할 수 있습니다.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 많은 분들이 여름철 강한 햇빛으로부터 눈을 보호하기 위해 캡모자를 자주 사용합니다. 모자의 챙이 강렬한 햇빛을 직접 가려주기 때문에 눈 건강에는 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 그러나 모자만으로는 햇빛에서 나오는 자외선을 완전히 차단하지 못할 수 있습니다. 또한, 모자가 시야를 어느 정도 가리기 때문에 빛의 반사를 줄여주는 선글라스를 함께 사용하는 것이 좋습니다.
특히 문제될 수 있는 것은 모자의 착용 방법이나 자주 사용하는 환경입니다. 모자의 크기나 각도가 잘 맞지 않거나 장시간 착용하게 되면 눈 주위로 땀이 많이 나서 불편할 수 있습니다. 이 경우 땀이 눈에 들어가 자극이 될 수 있으니 주의가 필요합니다. 자외선이 강한 날씨에는 모자와 더불어 자외선을 차단하는 선글라스를 사용하는 것이 더욱 안전합니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
모자를 쓰고 다니는 것이 시력에 직접적으로 나쁜 영향을 미친다는 주장에는 과학적인 근거가 부족합니다. 오히려 여름철에 햇빛을 차단하기 위해 모자를 쓰는 것은 눈을 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다. 햇빛이나 자외선은 장기적으로 눈 건강에 해로울 수 있으며, 특히 자외선 차단이 되지 않으면 백내장이나 황반변성 같은 눈 질환의 위험이 증가할 수 있어요. 따라서 모자는 눈을 자외선으로부터 보호하는 역할을 할 수 있기 때문에, 여름철에 모자를 쓰는 것은 오히려 눈 건강에 좋은 습관일 수 있죠
그러나 모자 착용이 시력에 영향을 미친다는 주장도 일부 존재합니다. 이는 모자의 형태나 크기, 착용 방식에 따라 시야가 제한될 수 있기 때문입니다. 예를 들어, 너무 작은 모자나 시야를 가리는 큰 모자는 주변 시야를 방해할 수 있어 운전이나 특정 활동에서 불편함을 줄 수 있어요. 하지만 이러한 경우는 드물고, 대부분의 모자는 눈에 나쁜 영향을 미치지 않습니다.
결론적으로, 일반적으로 모자는 눈을 보호하고 햇볕을 차단하는 데 유용하지만, 모자 착용이 시력에 직접적인 영향을 미친다는 것은 과장된 주장일 가능성이 큽니다. 중요한 것은 모자의 크기와 스타일이 자신의 시야에 방해되지 않도록 선택하는 것이며, 햇빛에 노출되는 시간을 줄이는 데 도움이 될 수 있다는 점에서 긍정적인 역할을 할 수 있습니다