장염 이후 배가 꾸륵대고 방귀만 나와요
3일정도는 뭐먹으면 설사했는데
그 이후 3일은 뭐 먹으면 똥은 안 나오고
방귀만 엄청 뀌어요 배도 많이 꾸륵대고요
배도 좀 아파요 이런건 어떻게 해야하나요....
일반식 먹고 있는데ㅠ
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
장염 이후에 소화기관이 완전히 회복되지 않은 것 같네요. 장내 세균총이 균형을 잃으면 가스가 많이 차고 소화도 잘 안 되는데, 지금 그런 상태인 것 같아요. 당분간은 자극적인 음식은 피하시고 죽이나 미음같은 부드러운 음식부터 시작해서 천천히 일반식으로 돌아가시는 게 좋을 것 같네요. 프로바이오틱스를 함께 복용하시면 장내 환경 개선에 도움이 될 수 있어요.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
최근에 장염을 앓으신 후로 복통과 가스가 많이 발생하는 것에 대해 걱정하고 계신 것 같습니다. 장염 후에는 장의 점막이 일시적으로 자극을 받아 정상 기능이 약간 떨어질 수 있습니다. 이로 인해 소화 과정에서 가스가 많이 발생하거나 배 모양이 불편해질 수 있습니다. 우선, 가벼운 식단을 유지하는 것이 중요합니다. 기름진 음식이나 자극적인 음식은 피하고 부드러운 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 수분도 충분히 섭취하면서 탈수를 방지해야 하며, 차가운 음식이나 음료보다는 따뜻한 음료를 마시는 것이 도움이 될 수 있습니다.
또한, 장 건강에 유익한 유산균이 포함된 요거트나 발효음식을 섭취하면 장의 회복에 도움이 될 수도 있습니다. 만약 증상이 지속되거나 악화된다면, 이런 상황에서는 병원을 방문하여 장의 상태를 점검받아 보는 것이 좋습니다. 장의 기능이 완전히 회복되기까지 시간이 걸릴 수 있으니 조금만 더 인내심을 가지시길 바랍니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.
업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다
장염의 경우 완전히 회복이 될때까지 식단을 보류하시는 것이 좋습니다
불편한 증상이 사라질 때까지는 부담이 되지 않는 식단을 유지해주세요
안녕하세요. 이영민 의사입니다.
우선 현재 질문자님의 상태를 보아 과민성 대장 증후군인 것으로 생각됩니다. 설사와 변비가 반복되는 경우 변비약을 무작정 드시는 것보다 식이섬유가 함유되어 있는 식품 위주로 식이를 시작해 보시는 것이 도움이 될 것으로 생각됩니다. 잡곡밥이나 채소, 과일류 위주의 식단을 구성해 보시고 경과를 지켜보시되, 증상이 심해지신다면 근처 내과에 방문하셔서 의사의 진찰을 받아보실 것을 권유드립니다.
질문자님의 증상의 호전이 있으시기를 바랍니다.
감사합니다.