살은 빼고 싶은데 운동할시간도 업고 먹는거 조절이 안됨 이런제가 다이어트 약 효과있을까요
다이어트 보조제나 건강기능식품. 운동싫어하고 활동량 거의없고 식단조절 못하는 저같은 사람이. 다욧 약 먹어도 효과는 볼수 있을까요?
안녕하세요. 이진성 약사입니다.
다이어트약은 여러가지 작용을 통하여 효과를 나타냅니다. 식욕을 억제하거나 체내 물질을 배출하는 식이나 되도록이면 운동을 통하여 다이어트를 하시는게 좋습니다.
안녕하세요.
모든 체중조절에는 식단관리와 운동이 병행되어야합니다. 식욕억제제를 약으로 복용하시는 경우 식욕이 감소하겠습니다. 이외에 보조식품들은 대사량증가, 식사량 조절 등에 도움을 줄 수는 있습니다. 하지만 보조식품만 복용한다고 체중이 줄어드는 것은 어렵겠습니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
식단조절을 못하시고 운동을 안하신다면 일단 건기식 쪽으로는 효과를 크게 보기는 힘드실겁니다.
의약품도 요요가 있을 수 있고요. 그래도 처방약 외에는 대안은 없어보이네요.
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
다이어트보조제나 건강기능식품들은 어디까지나 보조하는 역할이기 때문에,
식단이나 운동과 같은 생활습관의 변화가 동반되지 않는다면 다이어트에 효과를 보기 어렵습니다
효과가 강한 약을 드시고 싶으시다면 병원 진료를 보시고 전문의약품을 처방받아 복용하시는 것도 가능하지만,
향정신성의약품이 포함되는 경우가 많고 장기 복용 시 내성이나 의존성 등이 생길 수 있으니
필요한 상황에서 단기간만 복용하시면 도움이 될 수 있습니다
안녕하세요. 백찬양 약사입니다.
본문의 내용을 고려해보면 큰 효과가 없을 수 있겠습니다.
건강한 다이어트는 식단과 함께 적절한 운동이 병행되어야 합니다.
안녕하세요. 김민경 약사입니다.
아니요 다이어트는 약에의존하기보다는 식단과 음식으로 조절하셔야합니다!
운동하시고 양을 조금 줄이시기 바라요
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