건강관리
여름철에아이스크림에대해서문의를함니다
요즘날씨가더위서 아이스크림을먹는데
아이스크림차가운것을 먹어면 머리가야픈데
왜아픈지요
진찌윌드콘이던가 다른것을먹어먼머리가
안아픈데 차가운아이스크림만
먹어면어리가아픈데 왜그런지요
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 정유미 영양사입니다.
아이스크림 같은 차가운 음식이 입천장을 자극 하면 혈관이 급격히 수축, 확장되며 얼굴과 뇌를 연결하는 삼차신경이 자극을 받아 뇌가 통증으로 인식하게 됩니다. 보통 이마나 관자놀이 쪽이 갑자기 아프고 몇초~1분 이내 사라집니다.
안녕하세요. 류호연 영양사입니다.
우리가 찬 음식을 섭취하면 체온 유지를 위해 입안과 목 주변 혈관이 급격하게 수축을 하는 데요. 이후 음식이 식도로 넘어간 뒤에 다시 혈관이 확정하는 과정에서 두통이 발생할 수 있습니다
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
차가운 아이스크림이 구강 천장을 급속 냉각해 혈관 수축, 팽창이 반복되며 통증이 생겨요
지방, 공기 함량이 높거나 느리게 먹으면 통증이 덜하답니다.
안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.
차가운 아이스크림을 빨리 먹으면 입천장이 급격히 차가워져 뇌로 가는 혈관이 수축하게 되며
이때 통증 신호가 머리로 전달되어 '아이스크림 두통(브레인 프리즈)'이 생길 수 있습니다.
천천히 먹거나 혀로 입천장을 덮어 따뜻하게 하면 예방하는데 도움이 됩니다.