심리상담이끝난다음 일상생활에대하여
앞으로 맘털어놓을사람을 만들어서 얘기해보라하는데 어떤사람으로 정할지 감이안와요 어떡하면 심리상담으로 안정되었던 마음을 평상시에도 잘 조절하면서 지낼수있을지 두렵기도하고 궁금하기도해요
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1개의 답변이 있어요!안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 황석제 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.대화를 하기 위해서 겁이난다면 꾸준히 연습해보는게 좋습니다.
심리상담을 받으면서 안정되었다면 실수해도 좋으니 그것을 조금씩 연습해보세요
상담에서 가장 중요한것은 상담장면에서 잘하는것이 아닙니다.
결국은 그것을 실제 상황에서 잘 활용하는 것이기 때문에 실수를 두려워하지마시고 천천히 해보시면 더욱 좋을듯합니다.
