안녕하세요. 노동영 의사입니다.
차가운 물이나 음료수를 한번에 많이 마시면, 위장 내부 온도가 급격하게 낮아지기 때문에 소화 기능이 저하되어 소화불량, 위산 역류, 구토, 복통, 설사 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 따라서, 차가운 물이나 음료수를 마실 때는 조금씩 조금씩 마시는 것이 좋습니다. 또한, 먹기 전에는 차가운 음료를 피하고, 식사 후에는 따뜻한 물을 마시는 것이 소화에 도움이 될 수 있습니다.
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