겨울철 건강 관리는 한방으로 해결할 수 있을까요?
추운 겨울철 건강 관리에 한방이 도움이 될까요? 많은 지인들이 궁금해하는데요. 추천하는 한방 치료법이나 약재가 있나요? 궁금합니다.
안녕하세요. 겨울철 면역기능이 저하될 때에는 한의원에서 한약, 약침, 뜸 등의 한의치료를 통해 면역기능을 높이는데 도움받으실 수 있습니다. 겨울철에는 생강차, 계피차, 쌍화차 등의 한방차를 꾸준히 드셔보시는 것도 좋습니다. 감사합니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 김준환 한의사입니다.
한의학은 겨울철 건강 관리에 많은 도움을 줄 수 있습니다. 아래는 추운 겨울철에 유용한 한방 팁 입니다.
그것은 바로 한방 감기약 입니다.
추운 날씨에 감기나 독감에 걸렸을 때, 면역력을 높여주는 한방 감기약을 고려해보세요.
한약은 체내 기운을 보충하고 면역력을 강화하는데 도움이 됩니다.
증상은 비슷할지라도 그 원인이 너무나도 다양합니다.
남들에게 좋다는 약이 나에게는 해가 될 수도 있습니다.
한의원 또는 한방병원에 내원하셔서 상담을 받아보시길 바랍니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 황주영 한의사입니다. 찬 음료, 날 것, 밀가루, 인스턴트, 음주, 흡연, 카페인 등의 섭취를 줄이고, 마스크, 모자, 장갑 등으로 방한에 힘쓰며, 적절한 운동, 햇빛보기, 충분한 수면, 실내에 온도 습도 맞추기, 스트레스 관리하기 등을 잘 해주시면 좋습니다. 평상시 스트레칭, 마사지, 반신욕, 족욕 등도 도움이 됩니다. 평상시 유독 추위를 많이 타고, 혈액순환이 잘 안되거나 기관지 등이 약한 경우 계지, 생강, 인삼, 도라지, 쑥 등으로 연하게 차로 우려내어 마시면 도움이 될 수 있습니다. 한의원에서는 침, 뜸, 약침, 부항, 추나, 한약, 온열요법 등으로 관리가 가능하오니 가까운 한의원에서 상담받아보시기 바랍니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
겨울철 건강관리 한의원에서 복부왕뜸 치료 하는것도 심부 체온을 올려주어 면역 증진에 큰도움이됩니딘
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