손톱물어뜯는 버릇이 안고쳐져서 고민입니다.

Question

안녕하세요

어릴떄 버릇이 여든간다는 말이 있듯이 어릴적 손톱 물어뜯는 버릇이 성인인 지금에서도 남아있는데요.

고쳐야지 하는데 안고쳐집니다.

이런 버릇은 어떻게 해야할지 고민입니다.

Answer 1

안녕하세요. 활달한거북이38입니다.

우선 손에 장갑 같은 것을 끼면서 물어 뜯지 않게끔

습관을 들이는 것이 좋습니다.

참고하세요~