생활
내년 초 하프 마라톤을 계획하고 있습니다 경험자 분에게 문의드립니다.
내년 초 쯤 하프 마라톤(21KM)을 하고 싶어서 연습하고 있는데요
현재는 따로 장비 없이 그냥 트레이닝 복에 운동화로 연습하고 있는데
마라톤 용 신발이 따로 있나요?
그런 제품들은 어떤 가게로 가야되는 지 궁금합니다.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 내추럴한부엉이134입니다.
하프마라톤이면 약 21킬로미터인데요~
정말 보통 힘든일 아닙니다.
정말 꾸준히 근력과 지구력을 키우셔야합니다.