아이스크림같이 찬걸 한번에 많이 먹으면 설사를 할 때가 있는데 왜 그런건가요?

Question

성별

남성

나이대

31

보통 여름철에 아이스크림을 자주 먹는데 한번씩은 한번에 5~6개를 먹을 때가 종종 있는데 그렇게 먹고 나면 조금 있다가 바로 설사를 하는 경우가 많은데 왜 그런건가요?

Answer 1

안녕하세요. 김경태 의사입니다.

아이스크림에 세균이 있어 문제가 되거나

유제품에 소화기능이 떨어져서 설사를 보일수도 있습니다.

Answer 2

아이스크림 같이 차가운 음식을 단기간에 과도하게 섭취할 경우 그러한 낮은 온도 자체가 위장관계에 영향을 주고 원활한 장 운동이 이뤄지는 것을 방해하여서 배탈이 생기고 설사를 하는 증상이 유발될 가능성이 존재합니다.

Answer 3

안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 아이스크림과 같은 찬 음식을 많이 섭취할 경우 설사를 경험할 수 있는 이유는 여러 가지가 있습니다. 먼저 찬 음식이 장에 들어가게 되면 장 운동을 활발하게 만들어 설사를 유발할 수 있습니다. 또한, 아이스크림과 같은 유제품에는 유당이 포함되어 있는데, 유당을 제대로 소화하지 못하는 유당 불내증이 있는 경우에도 설사가 발생할 수 있습니다. 이런 현상은 특히 한 번에 많은 양을 섭취할 때 심해질 수 있습니다. 또한, 아이스크림에 포함된 당분도 장내 수분을 끌어들여 설사를 유발할 수 있습니다. 이런 여러 요인이 복합적으로 작용하여 아이스크림을 많이 먹었을 때 설사를 경험하는 경우가 많습니다. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.

Answer 4

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.

엶철에 땀을 많이 흘리면 속은 더 냉해지는 경우가 많습니다 이때 생냉한 아이스크림을 과도하게 섭취하게 되면 장이 차가워져서 설사가 발생할수 있습니다

Answer 5

안녕하세요. 김수비 의사입니다.

유당불내증과 관련이 있을 수 있습니다. 아이스크림은 유제품이기 때문에 유당을 함유하고 있는데, 유당불내증이 있는 사람은 유당을 제대로 소화시키지 못해 설사나 복통 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 유당불내증이 없더라도, 한 번에 너무 많은 양의 차가운 음식을 섭취하면 위장에 자극을 줄 수 있어 설사를 유발할 수 있죠. 차가운게 장을 자극할수도 있구요