여름철 아이스크림을 많이 먹게 되면 복통이나 설사를 할수 있습니다. 이는 아이스크림의 성분이 문제가 아니라 차가운 음식이 소화기관으로 들어 가서 놀라기 때문입니다. 너무 차가운 음식을 많이 먹데 되면 장은 그 차가움 때문에 제대로 활동을 못하고 부담을 가지게 됩니다. 그래서 복통이 찾아 오고 설사가 나오게 됩니다.
아이스크림에는 유당과 설탕이 많이 들어 있어서 과다 섭취 시 소화가 잘 안 되고 배탈이 날 수 있는데 ㅠㅠ 특히 냉동된 유제품이 위장에 부담을 주거나 설탕이 많아서 장내 가스를 유발할 수도 있어요 ㅜㅜㅎㅎ 그래서 5-6개 정도 먹으면 소화기관이 힘들어지고 배가 아플 수밖에 없어요 ㅎㅎ 또 냉기가 위를 자극해서 배탈이 더 심해질 수도 있고요 ㅋㅋ 적당히 먹는 게 제일 좋은데 날씨가 더워지면서 시원한 아이스크림이 땡기지만 너무 많이 먹지 않도록 조심하는 게 좋아요 ㅎㅎ