보리차를 생수대신 먹어도 돼나여? 옥수수 수염차는여?

Question

생수 사먹는데 미세플라스틱이라는 말이 많아서 보리차 끓여 먹으려고 하는데 물대신 괜찮은 건가여?옥수수 수염차도 구수해서 맛있던데 물대신에 먹어도 되는지 알려 주세여~^^

Answer 1

보리차는 물 대신 마셔도 좋지만, 옥수수수염차는 물 대신 장기간 대량 섭취하면 안됩니다.

보리차는 카페인이 없고 부작요이 거의 없어 생수 대신 매일 마셔도 좋은 대표적인 곡류차입니다.

체내 수분 보충은 물론, 소화 촉진과 위장 보호에 도움을 줍니다.

옥수수수염은 약재로 쓰일 만큼 강한 이뇨 작용을 일으킵니다. 마신 양보다 많은 수분을 배출시켜 오히려 체내 탈수를 유발할 수 있습니다.

Answer 2

미세플러스틱 때문에 보리차나 옥수수 수염차를 드시겠다면 착각하시는 겁니다.

미세 플라스틱이란 꼭 플라스틱병에 들어있는것(생수)을 마신다고해서 미세.를 먹는게 아닙니다.

잘 생각해보시면 김치를 비롯해서 먹는 여러가지들이 플라스틱 통에 담긴것들이 무수히 많습니다.

이렇게 먹는것도 다 미세플라스틱과 관련이 있지요.

그리고 생수대신 끓여 마신다고 하지만 공기중에 호흡을 통해서 먹는 미세.도 많습니다.

그래서 굳이 그것때문에 끓여 먹을것 까지는 없다는 것이지요.

맛은 구수하고 좋기는 하지요.

감사합니다.