제가 3주전에 뒤로 넘어져서 꼬리뼈를 다쳐서 병원은 안 가고 그냥 파스 붙이고 찜찔하면서 지금은 거의 다 나았어요 근데 어느 날부터 왼쪽 새끼 발가락만 피가 쏠린 느낌과 왼쪽 허벅지 뒤쪽이 땡기는 증상이 있어요 그리고 가끔씩 뒤쪽 왼쪽 옆구리 아랫부분 허리통증이 심한 건 아니고 땡기는 느낌이 드는데 이거 허리 디스크 의심 증상 맞나요?
질문자님의 증상은 충분히 디스크를 강력하게 의심할 수 있는 증상입니다. 관련하여 정확한 상태 평가를 위해서 정형외과 또는 신경외과에서 진료 및 MRI 검사를 받아보시길 권고드립니다.
디스크가 있다면 척추에 가해지는 부담을 최대한 줄이는 것으로 증상을 많이 호전시킬 수 있습니다. 우선은 식이 요법을 통해서 체중을 감량하면 척추에 가해지는 부담이 많이 줄어들게 됩니다. 두 번째로 코어 근육을 강화시킬 수 있는 운동을 하셔야 하는데, 대표적으로 필라테스와 피트니스 등이 있습니다. 여의치 않을 경우 집에서 간단하게 할 수 있는 플랭크 운동이 많은 도움이 되겠습니다. 이러한 방법을 통해서 최대한 근본적인 원인 교정을 하여야 척추 부위의 통증에서 자유로워질 수 있습니다. 물론 쉽지 않은 과정입니다. 시술이나 수술적 치료는 시행하여도 근본적인 해결이 되지 않으며 재발이 잦기 때문에 최대한 최후의 보루로 생각하시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 최병관 의사입니다.
현재 증상으로부터 유추하면 허리 통증시 다리가 저리는 증상이 동반된다면 좌골신경통을 의심할 수 있습니다. 좌골 신경통은 허리디스크나 요추 협착증으로 인해 신경이 압박되어 나타나는 증상입니다. 그러므로 먼저 정확한 진단을 위해 정형외과 진료를 받으시고 정도에 따라 보존적인 치료법과 물리치료를 통해 증상을 완화할 것인지 신경 압박의 정도가 심해 수술적 치료가 필요할지 상의해보시는 것이 좋을 것 같습니다.
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
허리디스크가 있는 경우에 편측으로 이상감각증상이 생기는 경우가 있습니다.
허리의 신경이 눌리면서 생기는 증상이라면 병원에서 빠른 치료가 필요할수 있기 때문에 정형외과에서 진료를 받아보는것이 좋습니다
