고민상담
물에 대한 공포를 떨칠방법 있을가요?
어릴때 바다에 빠져서 죽을뻔했어요.
그날 이후 물에 대한 공포때문에 수영을 못하겠던데요.
공포 이길 방법 알려주시면 감사합니다.
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 배고픈지어새2912입니다.
작은 물에서부터 깊은 물까지 차근차근 스탭바이스탭으로 접근해 보시는 걸 추천드려요.
얕은 물에서 부터 물놀이를 해보시고 재미를 느끼다보면 점차 깊은 물에 도전하시며 수영을 배워보면 트라우마를 극복하실 수 있을 겁니다.
안녕하세요. 활달한박각시227입니다.
물과 친해지는 연습부터 천천히 해보시면 좋겠네요?
낮은 물가에서 노는거랑 풀빌라같은 곳에 친구들과 가서 같이 놀다보면 좀 나아질거예요.
그리고 수영을 좀. 배워보시면 도움이 많이 될듯해요