물에 대한 공포를 떨칠방법 있을가요?

어릴때 바다에 빠져서 죽을뻔했어요.

그날 이후 물에 대한 공포때문에 수영을 못하겠던데요.

공포 이길 방법 알려주시면 감사합니다.