담배를 피우면 왜 몸에 해로운지 궁금합니다
담배를 피우면 왜 몸에 해로운지 궁금합니다
폐에는 직접적인 영향을 주겠지만 그외 몸에는 어떻게 해로운지 궁금합니다
특히 신진대사적으로 궁금합니다
질병의 분포와 그 결정 요인에 대해서 연구하는 과학 분야가 있습니다. 역학이라고도 부르며, 오랜 시간 인구집단을 관찰하여 질병의 원인을 밝혀냅니다. 술이 간암을 일으킨다는 것은 명료한 명제는 아닌 역학에서 지속적으로 연구하고 있는 과정이라면, 담배가 폐암을 일으킨다는 것은 역학적으로 명료한 명제라고 생각하셔도 될 만큼 호흡기에 해롭습니다. 흡연은 인슐린 저항성을 유발할 수 있으며, 이는 당뇨에 직결됩니다. 또 면역 시스템의 기능을 저하시켜 감염에 대한 저항력을 감소시키고 염증반응을 증가시킵니다. 특히 니코틴은 혈압을 상승시키고 심장 박동수를 증가시킵니다. 혈관도 수축시켜 혈류를 제한하고 동맥 경화증 등과 같은 순환기 및 심혈관 시스템에 장애를 초래합니다.
담배 연기에는 몸에 해로운 연기가 다수 있습니다.
니코틴은 심박수를 증가시키고 혈압을 높이고 혈관을 수축시킵니다.
타르는 발암물질로 폐암, 구강암, 후두암, 식도암등을 유발할 수 있죠
그 밖에 일산화 탄소 , 벤젠, 포름알데히드 등 여러 독성 물질이 있죠
담배를 피우면 몸에 해로운 이유는 여러 가지가 있습니다. 담배 연기에는 수천 가지의 화학물질이 포함되어 있으며, 그 중 많은 물질이 유해하거나 발암성 물질로 알려져 있습니다. 이들 물질이 신체에 미치는 영향은 다양하며, 특히 신진대사에 미치는 영향도 큽니다. 다음은 담배가 신진대사와 몸에 미치는 해로운 영향에 대한 설명입니다.
1. 신진대사에 미치는 영향니코틴: 담배 속 니코틴은 중추신경계를 자극하여 아드레날린 분비를 촉진합니다. 이로 인해 심박수와 혈압이 상승하며, 신진대사가 일시적으로 증가합니다. 그러나 이로 인해 심장과 혈관에 부담이 가중되고, 장기적으로는 심혈관 질환의 위험이 증가합니다.
인슐린 저항성: 흡연은 인슐린 저항성을 증가시켜 혈당 조절에 문제를 일으킬 수 있습니다. 이는 당뇨병의 위험을 높이는 요인 중 하나입니다.
산소 공급 감소: 담배 연기 속의 일산화탄소는 혈액의 산소 운반 능력을 저하시켜 신체 조직에 충분한 산소가 공급되지 않게 합니다. 이는 근육 피로와 전반적인 체력 저하로 이어질 수 있습니다.
심혈관 질환: 담배 속 화학물질은 동맥경화를 촉진하고, 혈관을 손상시켜 심장병과 뇌졸중의 위험을 높입니다. 니코틴은 혈관을 수축시켜 혈압을 상승시키고, 혈관벽에 손상을 줍니다.
호흡기 질환: 폐와 기관지에 직접적인 영향을 미쳐 만성폐쇄성폐질환(COPD), 기관지염, 천식 등을 유발할 수 있습니다.
면역 기능 저하: 담배 속 화학물질은 면역 시스템을 약화시켜 감염에 대한 저항력을 감소시킵니다. 이로 인해 감기나 폐렴 등의 감염 질환에 걸리기 쉬워집니다.
소화기 질환: 흡연은 위산 분비를 증가시켜 위식도 역류질환(GERD)을 유발할 수 있으며, 위궤양 및 위암의 위험을 높입니다.
피부와 노화: 흡연은 피부 혈류를 감소시켜 피부 탄력을 떨어뜨리고 주름을 증가시킵니다. 이는 피부의 조기 노화를 촉진합니다.
담배는 폐뿐만 아니라 신진대사와 전신에 다양한 해로운 영향을 미칩니다. 흡연은 심혈관 질환, 호흡기 질환, 면역 저하, 소화기 질환, 그리고 피부 노화 등 여러 건강 문제를 야기할 수 있습니다. 따라서 건강을 유지하고 신체를 보호하기 위해서는 금연이 가장 좋은 선택입니다.