음식에 대한 과도한 욕심을 보이는 아이는 어떻게 바꿔주면 좋을까요?
음식에 집착하는 모습을 보이고, 다른 사람의 음식을 대놓고 더 먹고 싶다고 말할 때가 있습니다. 이런 상황에서 어떻게 대처해야 할지 난감한데, 어떻게 지도하면 좋을까요?
안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.
아이의 식탐은 성장 과정에서 자연스럽게 나타날 수 있지만, 과도한 집착은 조절이 필요합니다. 우선, 아이가 배고픔을 느낄 때나 특정 음식을 원할 때, 그 감정을 잘 이해해 주는 것이 중요합니다. 그런 후, "음식은 우리의 몸을 건강하게 하는 중요한 에너지"라는 점을 설명하고, 일정한 식사 시간을 정해주어 규칙적인 식습관을 길러주는 것이 좋습니다. 또한, 아이가 다른 사람의 음식을 탐내는 경우, "모든 사람은 자신의 음식을 먹는 것이 예의"라고 부드럽게 설명하며, 함께 나누는 것도 중요하지만, 다른 사람의 음식을 마음대로 요구하는 것은 적절하지 않다는 것을 알려줍니다. 이렇게 일정한 규칙과 함께 긍정적인 대화를 통해 아이가 음식에 대한 올바른 태도를 배울 수 있도록 돕는 것이 중요합니다.
1명 평가안녕하세요. 김민희 유치원 교사입니다.
우리 아이들의 경우에는 식욕에 따라서 음식을 아주 좋아하기도 한다고 합니다. 이는 식욕의 정도에 따라서 심한 아이들도 많다고 합니다. 따라서 이 경우에는 부모님께서 절제를 시켜줘야 된다고 생각을 합니다. 이렇게 절제를 시켜주지 않는다면 아이들은 소아 비만에 걸려서 건강이 좋지 않을 수 잇기 때문입니다.
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.
아이가 음식에 대한 과도한 욕심을 보이는 이유는
다음과 같겠습니다.
애정결핍, 욕구불만, 심리적 불안감이 가장 큰 원인 입니다.
우선은 아이의 감정을 들여다보고 아이의 감정을 돌봐주면서 아이의 심리적인 부분을 치유해 주는 것이 가정 먼저 입니다.
그리고 아이에게 엄마.아빠는 늘 너를 사랑하고 관심을 두고 애정을 듬뿍 주고 있어 라는 것을 언어로 행동으로 자주 표현을 해주셔야 합니다. 아이가 피부로 직접 느낄 수 있도록 말이지요.
아이에게 안정감을 주도록 하세요.
더나아가 음식을 욕심을 부리는 행동은 옳지 않다 라는 것을 단호하게 말을 해주고, 왜 음식에 욕심을 부리는 행동이 옳지 않은지 그 이유를 아이의 눈높이에 맞춰 설명을 해주면 좋을 것 같네요.
안녕하세요. 황정순 보육교사입니다.
음식에 대한 과도한 욕심이나 집착을 보이는 아이의 행동은 부모로서 걱정이 될 수 있습니다. 아이가 음식에 지나치게 집착하는 이유는 여러 가지가 있을 수 있지만, 이를 지도하는 방법에는 긍정적인 강화, 규칙 설정, 그리고 감정 조절을 돕는 방법이 포함될 수 있습니다. 아이의 과도한 음식 욕심을 다루는 것은 시간이 걸릴 수 있지만, 중요한 것은 지속적인 지도와 긍정적인 강화입니다. 음식에 대한 태도를 건강하게 바꿔 주려면 아이에게 규칙을 설정하고, 감정 표현 방법과 공동체 의식을 가르쳐 주며, 부모가 모범을 보이는 것이 가장 중요합니다. 아이가 음식 외에도 다양한 방법으로 감정을 다스리고 즐거움을 찾을 수 있도록 도와주세요. 이러한 방식으로 아이를 지도해주시면은 아이의 행동이 점차적으로다가 개선될 것입니다.
안녕하세요.
먹는 양이 정해져 있다는 걸 먹기 전에 알려주시고, 더 먹을 수도 없음을 알려 주시는 게 좋아요. 무조건 더 주시기보단 아이의 체중과 건강 상태를 고려하여 결정하시는 게 좋겠습니다.
