파는 어디에 좋은 음식인가요?

Question

한국 음식중에 기본은 파 인것 같습니다.

파는 어디 음식이나 널리 많이 사용되고 있는데요

파는 건강에 어디 좋은 음식인지 알려주심 감사합니다.

Answer 1

안녕하세요. 이성일 영양사입니다. 파는 감기 예방에 좋고 위 건강에 도움을 주며 피로해소에도 좋으며 살균작용과 면역력향상과 피부미용, 혈관건강에 좋습니다.