스포츠·운동

필드에서 진짜 안되는 날 대처법 알려주세요

내일 오랜만에 필드가요

전에 갔을때 어찌나 안되던지...

18홀 도는게 지옥이더라는

치고 나서도 하루가 기분이 안좋더라구요

어떤날은 그럭저럭 재미있게 치는 날도 있는데..

유독 필드에서 안 풀리는 날 .... 멘탈 내려놓고 가볍게 라운딩 할 수 있는 방법있을까요

공만 가볍게 치자 마음먹어도...ㅠㅠ

1개의 답변이 있어요!

  • 필드 오래 치신 분들도 “오늘은 왜 이러지?” 하는 날이 있습니다. 연습장에서는 잘 맞는데 필드만 나가면 꼬이는 날이 있더라고요.

    제 경험상 그런 날은 스코어를 잡으려고 할수록 더 망가지는 경우가 많았습니다. 드라이버 한 번 죽고 나면 “만회해야지” 하다가 또 실수하고요.

    그래서 저는 안 풀리는 날에는 목표를 바꿉니다. 파를 잡겠다는 생각보다 “이번 홀은 OB만 내지 말자”, “벙커만 피하자”, “퍼트 거리감만 보자”처럼 아주 작은 목표를 세웁니다.

    또 의외로 효과 있는 게 전 홀 결과를 잊는 겁니다. 더블보기 했다고 다음 홀 티샷까지 끌고 가면 18홀 내내 힘들어요. 프로들도 끝난 홀은 못 바꾼다고 하잖아요.

    그리고 내일은 오랜만의 라운딩이시니 스코어보다 날씨, 동반자, 코스 풍경 즐긴다는 마음으로 가보세요. 이상하게 “오늘은 그냥 놀다 오자” 하고 가면 오히려 잘 맞는 날도 많습니다 ㅎㅎ

    골프는 잘 친 날보다 안 되는 날을 어떻게 버티느냐가 더 중요한 운동인 것 같습니다. 내일은 공이 좀 안 맞더라도 “18홀 산책하고 온다”는 느낌으로 가볍게 다녀오세요. 오히려 그런 날 후반에 살아나는 경우가 많더라고요.

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