소심한 편이긴 하지만
이제 나이 40 ...나이가 먹어서 그런가 요즘 모든 일에
예전에 비해 확실히 자신감도 떨어지고
왠지 모르고 마음이 불안하고 잠도 잘 안오고 그러네요.
다들 겪는일인가 아닌가 모르겠네요
심리치료를 받아 봐야 할까요