채식으로만 생활을 한다면, 내 몸의 변화는 어떻게 될까요?

비건(Vegan)은 유제품, 꿀, 달걀, 어패류, 닭, 조류 등 동물에게서 유래되거나, 동물 실험을 거친 식품을 섭취하지 않고, 채식만 하는 가장 엄격한 채식주의자 단계를 일컫습니다. 그러면, 채식으로만 생활을 한다면, 내 몸의 변화는 어떻게 될까요?