잠자리가 불편하면 꿈을 자주 꾸던데 서로 연관성이 있나요?

Question

잠자리가 편하고 잠을 잘 자면 꿈을 꾸었는지도 모르게폭 잤다는 느낌이 들어요 그러나 잠자리가 붋편해서 잠을 설치면 꿈을ㅈ꾸고 꿈도 머리속에 남아 있어서 피곤해요 잠자리하고 꿈하고 서로 연관성이 있나요?

Answer 1

안녕하세요. 깔끔한오솔개110입니다.

아무래도 저 역시도 피곤한 상태에서 잠자리가 불편해서 잠을 푹 자지 못할 경우 그렇게 꿈을 꾸는 편입니다.

최대한 편한 잠자리에서 숙면을 취해보세요 ~

Answer 2

안녕하세요. 당당한잠자리가 불편하면 자꾸 꿈을 꾸는 것은 가능합니다. 잠자리가 불편하다면, 수면의 질이 저하되어 스트레스와 긴장감이 증가할 수 있습니다. 이러한 상황에서는 몽롱한 상태로 잠들기 어렵고, 자연스럽게 생각과 감정이 드러나며 꿈을 많이 꾸게 됩니다.