콘드로이친 영양제 성분 중 상어와 소는 어떤 차이가 있나요?

Question

관절 건강회복에 도움이 된다는 영양제 콘드로이친을 복용 해 볼까 하는데요. 대표적인 추출 원료가 상어와 소라던데, 이 두 성분은 어떻게 다른 건가요?

이병열 · Accepted Answer

상어의 콘드로이친의 흡수율이 높다고는 하지만 임상근거가 있는 소연골추출 콘드로이친을 드시는 것이 안전하고 효과적인 방법입니다.

심주영 · Answer

다양한 의견이 있지만 소는 사람과 같은 포유류이기때문에 소연골에서 추출한 콘드로이친의 이용률이 더 좋을 것이라고 생각합니다.

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송정은 · Answer

상어원료와 소원료가 있으며, 상어 원료 콘드로이친이 흡수율이 소보다 높다고 알려져 있습니다.

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