약·영양제
무릎에서 소리나고 통증이 있으면 영양제는 무엇이 좋을까요
나이
42
성별
남성
복용중인 약
당뇨약
기저질환
당뇨
계단을 오르락 내리락 하고나 걸음을 걸을때 무릎에서 소리가 나고나 통증이 있어서 많이 안좋아서 상어연골이나 보승웰리스, 프로폴리스를 영양제로 먹고 있는데. 어떤것을 주로 먹어야 도음이 될까요
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4개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 이경미 약사입니다.
무릎에 통증이 있다면 MSM이 든 영양제를 드시는 것이 더 도움이 될수 있습니다.
콜라겐과 함께 복용하시면 더 상승효과가 있습니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
무릎에 소리가 나면 크게 문제가 되지 않는데 통증이 발생한다면 병원 방문해서 의사와 상담 필요합니다.
소염진통제 정도 드실 수 있으며, 영양제로는 염증 완화를 위해 MSM이나 오메가3정도 드셔보시길 바랍니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
무릎이 아프시다면 관절약을 드셔야좋은데 당뇨를 악화시킬 수 있어서 잘 고르셔야해요.
콘드로이친, msm, 비타민b군정도 추천드리구요.
글루코사민은 당뇨를 나쁘게할 수 있어서 피하셔야해요.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
무릎에서 소리가 난다면 계단을 오르고 내려가기전에 스트레칭을 충분히 해주시길바랍니다.
통증이 심하다면 소염진통제와 근육이완제를 복용하시고, 영양제로는 콘드로이친과 고함량비타민B군을 추천드립니다.
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