생활
역C목 교정법이 별도로 있을까요?
현재 일자목에서 역C자목으로 변형이 온 상황인데요.
역C목으로 인해 어깨 결림과 두통이 자주 발생하는데요.
도수치료를 받고 있지만 비용이 좀 부담이 되는 부분이라서 혼자서 교정할 수 있는 방법이 따로 없을까요?
역C목 때문에 너무 힘드네요.. 도와주세요
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1개의 답변이 있어요!
(안녕하십니까?)
(제가전문가가 아니니 100프로 제말믿지마시고 참고만해주시면 감사하겠습니당)
(제의견입니당) 아무래도 유튜브에 일자목 스트레칭이 있긴하는데요 님상황으로 봐서는 전문가의 도움이 필요할듯싶어용 돈이 많이들겠지만 걍 도수치료하시는게 나을듯싶어용 아니면 한의원 추나요법이랑 침맞는거있어용
추나는 10분정도하고요 보험대서 1만얼마였어요 20번보험적용되고요 보험안대면 1번받는데2만원이였던거같아용 도수 1번받는데 15만원인가그런걸로알고있는데용 추나한번받아보시는게 어떠실지 가격이 부담대시면 ㅠ
추나랑 침맞으셔도 1번도수받는거보단 훨씬싸네용 ㅠ 인터넷 검색해보셔서 한의원 한번가보세용
(그럼 오늘도 즐거운하루되시기바랍니당)
