전날 마늘 많이 먹으면 대변에서 마늘 냄새가 나요
이게 정상인가요?
다른음식은 괜찮은거 같은데 유독 마늘만 많이 먹으면 대변에서 마늘 냄새가 올라옵니다
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
네 마늘을 많이 먹으면 대변에서 마늘 냄새가 나는 것은 정상입니다. 마늘의 황화합물이 소화 과정에서 분해되면서 냄새가 나는 것이기 때문입니다.