단 걸 먹으면 속이 울렁이는 이유가 무엇인가요

Question

성별

여성

나이대

20

달달한 디저트를 먹으면 속이 울렁거려요... 보통은 두통이던데, 두통은 거의없고 속 울렁거림이 항상 있어요.

많이도 아니고, 손바닥보다 작은 디저트 1개를 나눠먹어도 다 먹기 전에 속이 울렁거리고 시간 지날수록 답답해요..

새콤한 레몬맛 디저트든, 초코든 전부 그러는데 초코일 때 좀 더 빨리 울렁거려요... 초코파이 4분의 1조각이나, 한 입정도만 먹어도 슬슬 올라와요.

오히려 기름진 걸 먹을 땐 보통양이나 조금 더 먹어도 문제가 없는데 빵, 케이크, 달달한 과자류.. 이런것만 유난히 심해요ㅠㅠ

왜 이런 건가요...?ㅜㅜ

어릴 때부터 이러지 않았는데.. 최근에 이런 증상이 보였습니다.

Answer 1

안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 달콤한 디저트를 섭취할 때 속이 울렁거리는 현상은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 먼저, 혈당 변화가 관련될 수 있습니다. 달달한 음식을 섭취하면 혈당이 급격하게 상승하고 다시 떨어지면서 몸에 변화가 생길 수 있습니다. 이로 인해 메스꺼움이나 울렁거림이 나타날 수 있습니다. 또한, 특정 음식에 대한 불내성이나 민감성도 고려할 수 있습니다. 초콜릿을 먹을 때 증상이 심해지는 것을 보아 카페인이나 특정 성분이 민감하게 작용할 가능성이 있습니다.

위산 역류나 소화불량도 생각해볼 수 있는 원인입니다. 달콤한 음식이나 초콜릿은 위산 분비를 촉진시키며, 이러한 변화가 속 울렁거림을 유발할 수 있습니다. 기름진 음식을 먹을 때 문제가 없는 것으로 보아 당 성분이 주된 원인이 될 수 있습니다. 스트레스나 기타 심리적인 요인 역시 영향을 줄 수 있습니다. 최근에 이러한 증상이 시작되었다고 하셨으니, 생활습관이나 환경 변화도 한 번 고려해보시면 좋겠습니다.

저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.