유치원 같은 곳에서 따로 취침 시간을 갖는 이유가 있나요?

Question

친구들이랑 유치원 시절 얘기를 하면 하나같이 공통된 얘기가 유치원에서 취침 시간이 있었다는 겁니다. 얘기를 들어보면 1시간정도 취침시간을 가졌는데, 5~6살 아이들에게 유치원에서 취침시간을 갖는 이유가 뭔가요?

Answer 1

안녕하세요. 김민희 육아·아동전문가입니다.

아이들은 낮에 잠을 자면서 체력을 회복해야 하루의 컨디션을 유지 할 수 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.

어린 아이들의 경우 아직 체력적으로 부족한 면이 많아

낮잠을 재운다고 합니다. 체력이 부족하게 되면 칭얼대거나 떼를 쓰는

경우가 많아지고 그로인해 아이들이 스트레스를 받을 수 있기 때문입니다.

참고하세요.

Answer 3

안녕하세요. 이승원 육아·아동전문가입니다.

유아교육기관에서 낮잠이 왜 필요한지가 궁금하군요.

아이들의 낮잠은 긴장 완화와 스트레스 해소에 도움이 됩니다.

-성장과 발달 : 수면은 뇌 발달과 신체 성장에 필수적인 역할을 합니다. 낮잠 시간동안 성장 호르몬이 분비되고 뇌는 새로운 정보를 정리하며 학습한 내용을 강화합니다.
-정서적 안정 : 충분한 낮잠은 아이들이 감정을 조절하는데 도움이 되는데 피곤한 아이들은 짜증을 내고 화를 내기도 합니다. 낮잠은 이런 정서적 불안정을 줄여줍니다. 충분히 쉰 아이들은 협조적이고, 긍정적인 행동을 보입니다.
- 주의력과 학습 태도 : 푹 잔 아이들은 집중력이 높아지고 학습에 대해 긍정적인 태도를 나타냅니다. 새로운 정보를 받아들이고 기억하는데 도움이 됩니다.

Answer 4

안녕하세요. 황석제 육아·아동전문가입니다.

유치원에 기본적으로취침은없습니다

원에방침에따라다르나

기본적으로없는것이보편적이며

다닌곳에서는 그러한곳을마련하여그럴수있겠네요

Answer 5

안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.

유치원은 보육기관이 아니기에 유치원에 취침시간을 따로가지지는 않습니다.

다만 피로감이 있거나 하는경우 아이를 특정 공간을 할애하여 수면을 할수는있을것입니다.

Answer 6

안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다.

어린이집은 취침 시간이 있지만, 유치원은 원 마다 다른 것 같습니다

없는 곳도 있으며, 취침을 하는 곳도 있는 것 같으니, 참고하기 바랍니다

Answer 7

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.

유치원은 대부분 낮잠 시간이 없답니다

유치원 하루 일과상 낮잠 시간은 계획하지 않으며, 어린이집은 7세까지 하루에 한 시간 동안의 낮잠 및 휴식 시간이 일과에 들어가 있어요

Answer 8

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.

아이가 낮잠을 자야 하는 시간을 가져야 하는 이유는

신체 성장에 도움이 되기 때문 입니다.

낮잠 이라는 이 시간은 피로를 해소하고, 체력 보충을 위한 중요한 시간 입니다.

Answer 9

안녕하세요. 우석호 육아·아동전문가입니다.

유치원마다 커리큐럼이 거의 비슷하겠지만 예전에는 거의 의무적으로 낮잠시간이 있었지만 갈수록 낮잠 자는 시간은 있지만 잠 안자는 아이들이 많아 따로 모아서 조용히 놀게 하거나 책 읽게 하는 곳도 많습니다. 아이에게 선택권을 주는 경우가 많습니다.