우리가 졸리거나 피곤할 때는 노의 활동이 줄어들고, 뇌의 산소 공급이 부족해질 수 있습니다. 하품을 하면 깊은 호흡을 통해 신선한 산소가 몸으로 들어가고, 이 산소가 뇌로 공급되어 뇌를 깨우려는 기능을 할 수 있다는 이론이 있습니다. 또 다른 이론은 하품이 뇌의 온도를 조절하기 위한 방법이라는 것입니다. 우리가 피곤하거나 졸리면 뇌의 온도가 조금씩 올라가게 되는데, 하품을 하면 공기를 더 많이 흡입하여 뇌의 온도를 낮추는 효과가 있다고 합니다. 마치 컴퓨터가 과열되면 팬이 돌아가면서 온도를 낮추는 것 처럼요.