정말 코로 숨쉬면 얼굴 변형이 올 수 도 있나요??

Question

성별

남성

나이대

31

예전 어릴 때 이비인 후과를 간 적 있는데 그 때 의사선생님께서 코로 숨을 쉬면 변형이 올 수도 있으니 밤에 입 다물고 자라고 하시던데 진짜인가요?

Answer 1

코로 숨을 쉬는 것은 매우 자연스러운 생리현상이며 코로 숨을 쉰다고 하여서 얼굴에 변형이 생기거나 하지 않습니다. 딱히 의학적인 근거가 없는 이야기이며 입으로 숨을 쉬는 것보다 코로 숨을 쉬는 것이 더 좋습니다. 물론 잠을 잘때 입을 벌리고 자면서 입으로 숨쉬는 것이 좋지 않은 습관은 맞기 때문에 밤에 잘 때는 입을 다물고 자는 것이 맞습니다.

Answer 2

안녕하세요. 강성주 의사입니다.

입으로 숨을 쉴 경우 구강건조증의 유발 및 먼지 및 이물질 등이 걸러지지 않고 바로 침입하여 상기도감염의 발생 증가와 주걱턱 및 안면비대층 등이 유발될 수 있기 때문에 되도록 코로 숨을 쉬셔야 합니다.

감사합니다.