이것은 어떻게 해결해야하나요? Ptsd인가요?

Question

불난 이후로 집에 있으면 머리가 아파요 카페를 가거나 다른곳에서 잠을 자면 머리가 안아파요 집에있으면 두통약 먹어도 머리아파요 이거 어떻게.해결하는게 좋나요?

Answer 1

본인이 살고 계시는 집이라는 공간 자체에 대해 트라우마가 생긴 것으로 보입니다. 이를 해결하기 위해서는 다른 공간에서 일정 기간, 대충 10일 이상 머물다가 집에 돌아와 보시거나 이사를 가는 등의 방법으로 해결할 수 있을 것 같습니다.

Answer 2

당신이 겪고 있는 증상이 PTSD와 관련이 있을 수 있으므로 정신과 의사나 심리 상담사와 상담하여 정확한 진단을 받는 것이 중요하구요. 또한, 집에서 두통이 발생하는 원인을 환경적인 요인에서 찾고, 스트레스 관리 기법을 시도하며, 친구나 가족과 대화하여 지지를 받는 것이 도움이 될 수 있겠습니다. 필요하다면 약물 치료나 심리 치료를 통해 증상을 관리하는 것도 고려해보시구요. 빠른 시일 내에 전문가의 도움을 받아 적절한 치료를 받는 것이 중요하겠습니다.

Answer 3

집에 불이 나서 트라우마가 생긴것 같습니다 마음이 너무 아프시겠어요

그럴경우는 우선 병원에 가셔셔 트라우마 치료를 받는것이 우선일것 같습니다

질문자님의 상태가 생각보다 많이 힘들어 보이시네요 힘내세요

Answer 4

아무래도 PTSD가 맞는거같습니다.

빠른시일내에 정신과를가서 상담을 받아보시는게 좋습니다.

일상생활을 못하실거 같네요.