의료상담
한의학적으로 낮잠을 자는것을 어떻게 평가하고 있죠?
성별
남성
나이대
44
낮잠 자는 것을 한의학에서는 어떻게 평가하고 있죠?
서양의학에서는 20분이내의 낮잠만 건강에 이롭다고 하는데 한의학에서는 낮잠을 어떻게 평가하죠?
낮잠을 자면 기운이 번잡해지나요?
음양오행적으로 낮잠을 해석 가능할가요?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 손상진 한의사입니다.
음적인 사람은
성격이 활발하지 않고
육체적인 활동을 많이 하지 않고
할 일을 미루길 잘하고
조금만 피곤하면 잘 눕고
낮에도 잠이 잘 옵니다.
반대로
양적인 사람은
매사에 바쁘게 움직이며
낮잠 자는 일이 거의 없고
잠을 길게 못 자고
밤에 자주 깨거나
밤에 소변을 자주 보는 경향이 있습니다.
급하고 일을 신속하게 처리해야
직성에 풀립니다.
한의학은 음양오행의 조화를
인체에 대입하는 학문입니다.
음인이라면 낮에 깔아지지 않게
기운을 보강하는
텐션을 올리는 보약을 쓰고
양인이라면 낮에 좀 쪽잠이라도
자게 텐션을 낮추는 보약을 씁니다.
